الحب الاول

الحب الأول هو شعور ينسبه الكثيرون إلى أقوى التجارب العاطفية والصادقة من الطيف الكامل المتاح للشخص طوال الحياة. يبدأ الإحساس الأول بالحب في معظم الحالات تحت تأثير زيادة هرمونية ، ولكن بسبب حداثة ما يحدث ، فإن ذلك يؤدي إلى شعور وهمي بأن الحب الأول هو إلى الأبد. هذه الحالة المعجبة وحتى السحرية ، التي تحفز الشخص على التفكير في سعادة شخص آخر ، تضيف الطاقة والخيال والتفاؤل. تعمل جميع أجهزة الجسم في وضع متزايد ، بحيث يتمكن العشاق من تنفيذ إجراءات تحد من المآثر (لا تنام لأيام ، وليس للأكل ، وتمشي لمسافة عشرات الكيلومترات). ومع ذلك ، فإن الوظائف المعرفية تزداد أيضًا ، فقط فيما يتعلق بموضوع الوقوع في الحب (أي أنه من السهل حساب وقت الجداول الزمنية لشخصين حتى يمكن العثور على دقيقة إضافية للقاء ، ولكن حل معادلة الدرجة الثانية قد يكون أمرًا صعبًا).

الحب الأول هو مرحلة البدء ويحتوي على تجربة حياة قيمة لا تمحى من الذاكرة وقادرة على التأثير على حياة الشخص الإضافية ، وكذلك في تطوير العلاقات الشخصية.

يتصرف الناس بشكل مختلف مع حبه الأول وذكرياته. شخص ما يريد أن يعيد تلك المشاعر الحية ، شخص ما سوف يستمتع بذكرياته ، ويفضل شخص ما ألا يتذكر ولا يجتمع. كل هذا يتوقف على كيفية ملء الحب الأول وكيف انتهى.

ما هو الحب الاول؟

الحب الأول هو مرحلة من مراحل تطور الشخصية ، مما يساعد على تشكيل القدرة على قبول الآخر. سبب شائع لنهاية أول شعور قوي هو بالضبط المشاعر. في هذه الحالة ، يلاحظ الشخص فقط عواطفه الجديدة الخاصة ، ولا يحب شخصًا آخر ، بل يحب حالته الناشئة وموقفه ويحب نفسه. كائن الحب ليس ملحوظًا كثيرًا ، فقط يشعر المرء بحاجته الخاصة. إن اجتياز تجربة الحب الأول يعلمك أن تلاحظ شخصًا آخر وتعتني به ، للتعبير عن مشاعرك بأكثر الأشكال المقبولة ، ولإبداء الاهتمام والقدرة على بناء الاتصال والحوار وقضاء الوقت معًا.

يترك الحب الأول بصمة على الشركاء الذين سيختارهم الشخص في المستقبل ، وما هي السيناريوهات التي سوف يلتزم بها عند بناء العلاقات. إذا كانت التجربة مؤلمة ، ولكن لم يكن من الممكن استخلاص استنتاجات بناءة وتناسب التجربة المكتسبة ، فمن المحتمل جدًا أن ينقل الشخص هذه التجربة غير المجربة إلى حياته المستقبلية (اختر شركاء متشابهين ، واصل ارتكاب نفس الأخطاء). مثل هذه الإجراءات غير واعية وتهدف إلى حل الوضع في الماضي ، ومحاولة إعادة إنشائها حتى تظهر النتيجة الإيجابية المطلوبة.

يميل أي موقف إلى نهايته ، ومن الأفضل العودة إلى المشاعر غير المدارة ، لمعرفة ما يعلمك هذا الشخص والخبرة المكتسبة من أجل الحصول على مزيد من القوة على حياتك العاطفية في المستقبل. إنها كلمات حب غير معلن عنها أو فراق غير صحي يمكن أن تدفعك إلى أحضان الشخص الذي استخدم ببساطة أو تغير بشكل كبير خلال الفترة الماضية ، ولكن هذه التغييرات لن تسمح له برؤية صورته ، مجمدة في تصورك .

متى يأتي الحب الأول؟

أول الكلمات التي ظهرت الحب الأول ، تبدأ في التحليق على الشفاه حتى في رياض الأطفال ، عندما يحين الوقت للمرحلة التالية من التطور الجنسي ويلاحظ الطفل الفرق بين الأولاد والبنات ، يكتسب تحديد دوره في النوع الاجتماعي. لدعوة هذا الشعور بالحب ، على الرغم من وعد الطفل "بالزواج من ماشا" ، لا أحد يأخذ الأمر على محمل الجد ، وبالنسبة للحبيب نفسه ، فإن الكائن يتغير بسهولة بالغة. هذا ليس حبًا بعد ، ولكن التدريب على إدارة الأدوار الاجتماعية ، ومحاولة الحصول على صورة جديدة ، والبحث في ردود أفعال الآخرين في ضوء المعلومات الجديدة.

الحب الأول و بدايته يتزامنان تقريبا بين كثير من الناس ، و هذه ظاهرة طبيعية ، بسبب التغيرات الهرمونية و اكتمال البلوغ. مثل هذا الحب لديه سلسلة من ردود الفعل في مرحلة المراهقة ، وبعد فترة وجيزة من أول زوجين تبين أن الجميع في حالة حب.

في سن 11 إلى 16 عامًا ، يتم التعرف على الانجذاب الجنسي ، والذي يتم الخلط بينه وبين الحب الأول بسبب نقص الخبرة في هذه التجارب. أيضًا ، نظرًا للخصائص المرتبطة بالعمر ، فإن أحد الاحتياجات الأساسية للمراهق هو الاعتراف والرغبة في الإعجاب. على خلفية التذبذب الحاد في المزاج وتقسيم جميع أحداث الحياة إلى أشخاص ممتازين ورهيبين ، ومن السهل أن نستسلم للوهم وأن نقرر أن الحب الأول هو إلى الأبد ، فقط بفضل موافقة شخص معين وحداثة المشاعر.

إذا نشأت العلاقة على أساس المشاعر المخلصة ، وليس الرغبة في الاندماج مع حشد من أقرانهم الذين غارقة بالفعل في عواطف شكسبير ، فإن العذاب والقلق المرتبط بتحليل سلوكهم يتبعان. تضيف الكثير من المجمعات والحواجز النفسية ، وقلة الخبرة في بناء العلاقات ، مشقة لا لزوم لها للحبيب في حيرة من أمره.

ما يراه الكثيرون على أنه الحب الأول من المرجح أن يكون مخطئًا بسبب الوقوع في الحب ، لأن هذا الشعور تمليه أساسًا الاحتياجات الفسيولوجية ، وليس الاحتياجات الروحية. هذا هو السبب في أن الحب الأول ينهار ، لأن الشخص يتطور ، يبدأ في النظر عن كثب إلى رفيقه ، عندما تهدأ العاصفة الهرمونية قليلاً وغالبًا ما تجد شخصًا قريبًا بعيدًا عن المثاليات والقيم والتطلعات المتأصلة في روحه.

الحب الحقيقي يأتي بعد هذا الانفجار الهرموني. عندما يكون هناك بالفعل اهتمام ليس فقط بالعواطف ، ولكن بشخصية وأفكار الشخص المختار ، عندما تكتسب الخبرة من التفاعل مع الجنس الآخر ، وعندما تظهر معرفة جديدة عن نفسك. عادة ما يحدث هذا في نهاية المدرسة أو بداية المعهد ، ولكن كل هذا يتوقف على الشخص ، وخصائص شخصيته ، والرغبة في الكشف عن نفسه لآخر.

يمكن لأولئك الذين لديهم تجربة مؤلمة من الوقوع في سن المراهقة في الحب يحرم أنفسهم من المشاعر الرومانسية لفترة طويلة وليس لديهم علاقات ومشاعر. أولئك الذين اختبروها بشكل إيجابي أو أقل وأخذوا في الاعتبار الأخطاء التي ارتكبوها ، بدأوا بالحب وبدأوا في الحب.

متى يأتي الحب الأول؟ الحب الأول يتصاعد على خلفية الهوايات المشتركة أو قضاء الوقت معًا ، يمكن أن يكون متبادلًا ويؤدي إلى حفل زفاف ، أو قد لا يكون متبادلًا. في أي حال ، يعد هذا نقطة انطلاق في تطوير الذات ، سواء كانت القدرة على إظهار اهتمامك بالشخص ، أو الدعم ، أو تنمية مهارة حل حالات الصراع أو تطوير الذات ، والغرض منها هو إرضاء هدف الحب في البداية ، وقد تكون النتيجة مختلفة تمامًا. وإذا كان الشخص غير قادر على رؤية المرحلة التالية من التطور فيما يحدث ، ولكنه غارق في الاكتئاب ، وتوقف عن العالم ، وتوقف عن اتخاذ خطوات إلى الأمام وتتراجع ، فقد ينشأ السؤال عن كيفية نسيان الحب الأول بعد سنوات عديدة.

كيف تعرف الحب من النظرة الأولى؟

يمكن أن يحدث الحب من النظرة الأولى في خمس ثوانٍ ، وهذه السرعة لشعور ملهم بسبب الإطلاق الهرموني هي نتيجة وليست نادرة الحدوث. هناك عدة أسباب لوجود مثل هذه الآلية ، وأولها وراثي ، بناءً على حقيقة أنه من أجل ظهور ذرية سليمة ، هناك حاجة إلى توافق وراثي معين ، والذي يمكن حسابه في هذه اللحظات القليلة ، وبالتالي ، كلما كان التعاطف أقوى ، كلما كانت المصادفة الوراثية أفضل لاستمرار وجود قوي وصعب نوع ممكن. تحليل القدرات البدنية والفكرية عديم الفائدة هنا ، كل شيء يحدث على مستوى الرائحة والفيرومونات. سبب آخر لظهور الحب السريع هو تشابه وجوه العشاق (يبدو الشخص مألوفًا مسبقًا ، مما يسبب الثقة) وحسن نية المزاج ، مصلحة كائن الحب في شخص آخر. وفقًا لنفس المبدأ تقريبًا ، من المحتمل أن يقع في حب شخص مشابه للآباء ، حتى مع وجود بعض الميزات.

لذلك ، يجدر إلقاء نظرة فاحصة على الشخص الذي اخترته برأس بارد والبحث عن ما إذا كان لديك شيء مشترك إلى جانب مزيج ناجح من الكروموسومات. قم بتقييم درجة التقارب من مستواك في التعليم والحياة والأفضليات الثقافية ، لأنه قد يتضح أنه لن يكون عليك شيء سوى ممارسة الجنس الأنيق نظرًا لوجود هاوية ثقافية لا يمكن التغلب عليها. حدد نوع العلاقة التي تتوقعها ، وإذا كان الأمر سهلاً وقصير الأجل ، فالجاذبية البدنية كافية ، وإذا كنت تتظاهر بأنها قصة حب جادة ، فسيتعين عليك إلقاء نظرة فاحصة.

الحب من النظرة الأولى له مزاياه الخاصة ، مثل عدم البحث عن شريك ، والمقارنات ، وخيبات الأمل والطحن الطويل. هنا يمكن أن تكمن الجوانب السلبية في الانتظار ، لأنه إذا كنت تستعجل ولا تعرف الشخص بشكل أفضل ، فإن احتمال الطلاق يزداد. لا يبدو أن مثل هذه التافهات مثل الحياة والعادات اليومية والآراء الدينية والسياسية تافهة فقط في أعقاب طفرة عاطفية ستهدأ بالتأكيد وفي هذه اللحظة سيكون من الجيد أن تكون في نفس الشقة مع شخص يشاركك أهدافك ومبادئك.

الحب من النظرة الأولى يتطلب القدرة على التحمل والقدرة على الحفاظ على عواطفك في الاختيار. لا تتعجل وتملأ وجوه مشاعرك بالاعترافات ، حتى بصدق تام ، هذا السلوك ينذر بالخطر ويجعلك تفكر في التفاهة.

يحدث هذا الحب من النظرة الأولى وحدثه السريع بسبب الشعور بالوحدة المطولة أو كونه من غير المهتمين أو من دائرة أخرى. هذه الحالة غدرا أن صورة شخص ما اخترعت وتعلق على أحد معارفه الجدد ، في حين أنه لا يمكن ملاحظة الحالة الحقيقية للأمور. خذ قسطًا من الراحة ، وضح الأشياء التي هي واضحة لك ، وتحقق مما إذا كان هذا هو الشخص الذي أنت عليه أو ما إذا كنت اخترعت ذلك بهذه الطريقة.

كيف تنسى حبك الأول؟

الحب الأول هو أحد أقوى التجارب التي يختبرها الشخص ، وهو يؤثر على أحداث الحياة المستقبلية ويترك بصمته على روح الجميع. هذا هو السبب في أنه من المستحيل أن ننسى الحبيب الأول ، سواء كان هذا الحب سعيدًا ومتبادلًا أم لا. يمكن أن تعيش ذكرى هذا حتى عندما تكون حياة سعيدة مع شخص آخر قد بنيت بالفعل ، وتُلهم روحًا رومانسية ممتعة ، يتم إخبار الأحفاد بهذا. على الرغم من أن هذه الذكريات قد تحدث عواطف غير سارة ، إلا أن هناك رغبة في حذفها. في البداية ، من الجدير أن نرد بصدق على ما إذا كنت ترغب حقًا في نسيان حبك الأول ، لأن التجارب الدرامية يمكن أن تكون بمثابة وقود للإبداع أو الدافع للإنجازات ، وربما هذه هي الطريقة التي تحمي بها نفسك من العلاقات الأخرى من خلال منح جميع قوى الاحتياط لتجربة العواطف السلبية. ماذا سيحدث إذا اختفت هذه الذاكرة؟ من أين يأتي الإبداع ، ولماذا يحقق النجاح وكيف يتواصل في شكل جديد؟ تنشأ بعد ذلك العديد من الأسئلة الجديدة والمعقدة ، وربما حتى التغييرات غير الضرورية.

عادة ما يكون نسيان العلاقة التالية أسهل ، فالجروح التي تلتها تشفي بشكل أسرع ، ولكن مع الحب الأول يصبح كل شيء أكثر تعقيدًا. من غير المحتمل أن تنسى ، ولكن يمكنك التوقف عن الرد بألم شديد واستعادة ملء الحياة. لا تحيد عن نفسك من الأصدقاء والهوايات ، حاول الاستمرار في العيش كما كان من قبل ، مع الالتزام بالجدول الزمني السابق. أسرع يمر بما لم يستلزم تغييرًا كبيرًا في الحياة ، ولكن من خلال الحفاظ على الاتصالات الاجتماعية ، يمكنك الحصول على الدعم. إن البقاء في نفس النشاطات لا يعني البقاء في نفس الحالة العاطفية وسحب الابتسامة ، والبكاء عندما تدور الذكريات الحزينة ، دع مشاعرك تذهب.

كيف تنسى حبك الأول؟ عادة ، عند الفراق ، تظهر الكثير من الطاقة المجانية ، والتي تم إنفاقها مسبقًا في علاقة ، ثم تبدأ في توجيهها إلى الذكريات والمعاناة ، مع وضع خطط للعودة والأفكار المحبطة. دع هذه الطاقة في أحلامك ، والتي لم يكن لديك ما يكفي من الوقت أو الطاقة (الدراسة ، والسفر ، والمشاريع الجديدة ، والإبداع).

في البداية ، يجب أن تتبع أفكارك حتى لا تدور باستمرار حول موضوع عاطفتك ، وأيضًا لا تكتسب شخصية كارثية غير واقعية ("لن أكون سعيدًا بعد الآن" ، "لن أحب أبدًا" ، إلخ). حاول الاعتناء بنفسك وتوفير الاحتياجات الأساسية (الحفاظ على وضع السكون ، وتوفير التغذية المناسبة ، وممارسة مظهرك) ، نظرًا لأن الأمور العادية والتلقائية في كثير من الأحيان على خلفية المشاعر القوية تصبح أقل أهمية ، لكن انتهاكها قد يؤدي فقط إلى تفاقم الموقف.

كيف ننسى والبقاء على قيد الحياة تفكك مع الحب الأول؟ لتقليل مؤلمة الذكريات ، يجدر تحليل هذه العلاقات ، لفهم ما الذي جلبوه وما الذي علموه. من خلال تحليل الماضي ، تهتم بمستقبلك ، ولا ترتكب أخطاء سابقة أو لا تتورط مع الشخص الخطأ.

عند التساؤل عن كيفية نسيان الحب الأول بعد عدة سنوات ، ينسى الكثيرون اللحظات الجيدة ويركزون على الأمور السيئة ، والتي تحدث عادة إذا حاولت إزالة الذكريات تمامًا. إذا سمحت لهم بالتدفق بحرية لبعض الوقت ، ستلاحظ الكثير من الذكريات المشرقة ، وتشجيع الكلمات والنصائح العملية التي يمكن أن تكون مفيدة في الوقت الحاضر ، وتسبب ابتسامة وامتنان للشخص.

بمرور الوقت ، يأتي الفهم أنه لا يوجد شيء مميز وفريد ​​من نوعه في الحب الأول ، فقط سطوع الإدراك على خلفية غياب مثل هذه التجربة. إذا قارنت علاقتك الجديدة بحبك الأول ، فستخسر دائمًا في التشبع ، لكن ليس في العمق. مثل كل شيء أولاً ، سيكون الحب الأول أكثر إشراقًا ، مثل اليوم الأول في مكان جديد يكون دائمًا أكثر إشراقًا من اليوم التالي. قارن بين جودة العلاقة ، إذا كنت مشتركًا بالفعل في مقارنات ، بدلاً من الاستمتاع بتفرد ما يحدث.

فكيف تنسى حبك الأول بعد عدة سنوات؟ حدد أهدافًا جديدة للحياة أو عد إلى إدراك الأهداف القديمة التي تم نسيانها بسبب حبها أو تجربة الفراق. ستساعدك هذه الأنشطة على أن تشتت انتباهك وتملأ مجالات الحياة الفارغة ، أو تملأ الفجوات أو تصل إلى آفاق جديدة. خيار غير مقبول من أجل تشتيت الانتباه هو الدخول في علاقة جديدة ، دون إدراك الموقف السابق. هذه طريقة قوية غير مشروطة ، وأنت ، بطبيعة الحال ، تشتت انتباهك عن المخاوف ، وذلك بفضل شريك جديد ، لكنك تخاطر بالعثور على نفسك مرة أخرى بحياة شخصية مدمرة ، وتكرار نفس الأخطاء.

تخلص من الأشياء التي تذكر حبك الأول ، وامتلأ الأماكن بمشاعر جديدة (استمتع بنزهة مع الأصدقاء في المروج حيث جلست أو تزلج على الجليد مع صديقتك على طول الشوارع التي أحببت فيها المشي). كن مشغولاً ، وحياتك ، وليس من خلال النظر باستمرار إلى الملف الشخصي السابق في الشبكات الاجتماعية.

المشاهدات: 8 244

ترك تعليق أو طرح سؤال على متخصص

طلب كبير لكل من يطرح أسئلة: أولاً ، اقرأ الفرع بأكمله من التعليقات ، لأنه على الأرجح ، وفقًا لموقفك أو ما شابه ذلك ، كانت هناك بالفعل أسئلة وأجوبة مقابلة من متخصص. لن يتم النظر في الأسئلة التي تحتوي على عدد كبير من الأخطاء الإملائية وغيرها من الأخطاء ، بدون مسافات وعلامات الترقيم ، وما إلى ذلك! إذا كنت تريد الإجابة ، خذ مشكلة في الكتابة بشكل صحيح.